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Banc de musculation A chaque gabarit son banc de musculation, de l'adolescent jusqu'à l'adulte et du poids léger au poids lourd.
Les banc sde musculation sont déclinés suivant ses options : pliable ou non , appareil à jambes, tour à poulie pour les dorsaux, nombre de positions pour le développé couché, pieds anti basculement, largueur entre les chandelles, sections des tubes, etc. L'idéal pour la muscu à domicile.

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BANC DE MUSCULATION
 6 produits Trier par :    Charge maximale sur les chandelles Pliable
Banc de musculation Banc plat/incliné/décliné

BODYSOLID Banc plat/incliné/décliné   

Banc 6 positions d'inclinaison jusqu'à 90° et 8 positions d'assise. Structure acier stable et robuste pour une utilisation intensive.
BODYSOLID
289,00 €
249,00 €
PROMO
Banc de musculation Banc plat/incliné/décliné
 1  Non pliable
Banc de musculation Banc plat

BODYSOLID Banc plat   

Banc spécifique pour exercices avec haltères.
BODYSOLID
169,00 €
Banc de musculation Banc plat
 1  non
Banc de musculation Banc incliné

BODYSOLID Banc incliné   

Banc robuste et souple.
BODYSOLID
259,00 €
229,00 €
PROMO
Banc de musculation Banc incliné
   Non
Banc de musculation Banc pliable multi-fonctions

BODYSOLID Banc pliable multi-fonctions

Banc multifonctions, confortable, stable, solide, réglables sur 7 positions
+ PLIABLE pour un gain de place.
BODYSOLID
249,00 €
Banc de musculation Banc pliable multi-fonctions
 1  oui
Banc de musculation Banc incliné/décliné

BODYSOLID Banc incliné/décliné   

Banc multifonctionnel et ultra robuste.
BODYSOLID
339,00 €
Banc de musculation Banc incliné/décliné
   Non
Banc de musculation PowerCenter Combo Bench

BODYSOLID PowerCenter Combo Bench   

Banc robuste et stable. Réglable sur 6 positions d'inclinaison de la position déclinée à 90°.
Repose chandelle max: 160 kgs
Possibilité de rajouter 2 options pour en faire un banc plus complet!
BODYSOLID
349,00 €
NEW
Banc de musculation PowerCenter Combo Bench
 160  Non pliable


Les 3 points clefs

  • La stabilité du banc de musculation :

    C’est un point primordial pour un entraînement confortable. Du fait que vous allez prendre différentes positions lors de votre entraînement, il vous faut choisir un appareil doté d’une structure robuste. Gardez à l’esprit que plus la structure de votre banc de musculation sera solide, plus il sera stable.


  • La variété des exercices dépend, des équipements fournis sur les bancs de musculation, ces derniers, varient en fonction de leur niveau de gamme. Il vous faut choisir un banc doté des options qui vous permettront d’atteindre vos objectifs d’entraînement, vos envies (poulie haute, chandelles, butterfly, legs-lever...)


  • Le poids maximum de l’utilisateur supporté par votre banc de musculation, et celui supporté par chaque poste de travail :

    Votre banc de musculation doit supporter 20% de plus que votre poids pour un entraînement en toute sécurité et confortable. Les bancs de musculation permettent d’effectuer des exercices variés sur différents postes de travail. Chaque poste de travail supporte un poids défini. Il vous faut donc vérifier que tous les postes de travail de votre banc de musculation supportent 20% de plus que votre poids.


IMPORTANT: Votre banc de musculation est-il pliable ? C’est un point important car les bancs pliables permettent une réduction de l’encombrement lorsqu’ils ne sont pas utilisés. Vous apprécierez cet aspect, surtout si votre espace d’entraînement est réduit.



Les avantages

S’entraîner sur un banc de musculation permet de solliciter à la fois vos membres inférieurs et supérieurs et de fortifier votre ceinture abdominale et vos dorsaux. Le banc de musculation est beaucoup moins volumineux qu’un appareil à charge guidée et il est souvent pliable ce qui vous permet d’économiser de la place quand il n’est pas utilisé.

De la même manière qu’un appareil à charge guidée, le banc de musculation vous offre la possibilité d’y ajouter un certain nombre d’options au fur et à mesure que vous progressez dans votre entraînement.