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Endurance Confort Articulaire

Les sports d’endurance et de force soumettent nos muscles, tendons et articulations à rude épreuve. Rare sont les sportifs n’ayant jamais souffert d’inconforts articulaires. Même avec une .. Lire la suite nutrition fonctionnelle, un programme d’entraînement adapté et une technique d’exécution irréprochable, nul n’est à l’abri. A ceci se rajoute le vieillissement inévitable de notre corps qui nous force à nous préoccuper de notre confort articulaire.

« Mieux vaut prévenir que guérir » est l’un des meilleurs conseils en termes de confort articulaire. Dans l’idéal, n’attendez pas la douleur, la blessure ou la survenue de tendinites pour réagir. Pour votre santé, votre bien-être ou vos performances sportives, il est quasi inévitable de consommer des compléments alimentaires pour vos articulations si vous êtes un sportif régulier.

En musculation, cross-training, course à pied ou encore triathlon, une supplémentation en Glucosamine, Chondroïtine ou Collagène est un atout de taille pour améliorer son bien-être articulaire et prendre soin de ses genoux, hanches, épaules ou chevilles.

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