Granola, Muesli, Bowl

Au réveil, difficile de résister à un granola, un muesli ou une recette de bowl. .. Lire la suite

Aussi beau que bon, le petit déjeuner devient un moment privilégié pour se faire plaisir tout en prenant soin de soi. En tant que sportif, adoptez un petit déjeuner healthy grâce à une alimentation saine et équilibrée. Le granola, muesli ou les bowls protéinés sont conçu pour une alimentation sportive. Riches en protéines, ces produits vous aideront à construire et maintenir votre masse musculaire. En collation, après votre séance de sport, vous participerez à accélérer votre récupération.

Vous manquez de temps ? Le breakfast bowl est simple et rapide. Prêt en quelques minutes, il vous permettra de casser la routine tout en vous faisant plaisir. Une des erreurs les plus fréquentes est de sauter le petit déjeuner. Ceci est néfaste pour votre santé ainsi que vos performances sportives. Le granola, muesli ou bowl pourrait bien vous réconcilier avec le petit déjeuner sain.

Granola, Muesli, Bowl Breakfast bowl

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