04 76 07 38 19 - Du lundi au vendredi de 8h30 à 18h00 NON STOP
FITNESS DOCTOR

Titan Bench

4 20
Banc robuste stable de bonne qualité.
Charge max. sur les chandelles : 110 kg Charge max. sur le leg extension : 60 kg Charge max. sur le pupitre à biceps : 60 kg
Epis pour ranger la fonte, sellerie bicolore haute densité, banc inclinable sur 4 positions.

L'avis FitnessBoutique

Un banc ultra complet à ce niveau de prix!
Des charges maximales élevées pour un banc stable confortable et bien conçu.
On apprécie son pupitre à biceps large pour une exécution de mouvement idéal.

Exclusivité FitnessBoutique!
Promo
159,00 € 249,00 € -36%
(Economie : 90 €)
En stock
Livraison possible le 4 août
Garantie structure à vie
Ajouter au panier
Ajouter au comparateur
Caractéristiques
Charge maximale sur les chandelles110
Pliablenon
Poids max utilisateur 120 kg
Développé couché 110 kg
Leg lever (max) 60 kg
Pupître à biceps 60 kg
Temps de montage 1h
Chandelle réglable oui
Largeur Chandelles 84
Construction Chassis acier
Longueur 185 cm
Largeur 95 cm
Utilisation Occasionnelle
Hauteur 135 cm
Poids 35,4 kg
Dimensions du carton132 x 60 x 15 (L x l x h)
Poste d’entraînement :

Leg lever : Permet le travail des quadriceps, avec quatre gros rouleaux en mousse pour plus de confort et barre curl pivotante.
Exercice quadriceps: Assis sur le banc, le principe est de lever les jambes jusqu’à ce qu’elles soient tendues puis les faire redescendre. Il développe très bien la partie basse des quadriceps (juste au dessus du genou)
Exercice ischios-jambiers: Allongé sur le ventre sur le banc, le leg curl est un exercice de musculation en isolation pour faire travailler les ischios-jambiers et les jumeaux (deux muscles des mollets) . Il consiste à relever les jambes puis à les retendre, et cela plusieurs fois consécutivement.

Squat : Pencher le dossier du banc, faite le tour de celui ci est placé vous sous la barre pour effectuer le mouvement.
Le squat est meilleur exercice de musculation pour les jambes, un des exercices les plus importants en musculation. Donne une grande puissance, exercice très complet pour le bas du corps et la sangle abdominale.

Développé couché/incliné/décliné : Ajustez facilement votre banc sur 3 niveaux pour travailler différents groupes musculaires.
Ajuster également le système autobloquant rapide des chandelles en hauteur sur 3 positions.
Développé couché : Un exercice de base pour les pectoraux, certainement un des exercices de musculation les plus connus et les plus pratiqués. Allongé sur le dos descendre la barre jusqu'au bas des pectoraux, sans rebondir, et développer (pousser) la barre.
Cet exercice vous permet de travailler la partie large et centrale des pectoraux mais également triceps et les deltoïdes antérieurs
Développé incliné :Banc incliné entre 30° et 60° Descendre la barre jusqu'à toucher le haut des pectoraux et développer. 2 positions d'inclinaison pour travailler la partie haute des pectoraux.
Une variante consiste à faire cet exercice de musculation avec des haltères.
Développé décliné : Banc décliné -30° allongé sur le banc tête en bas, descendre la barre jusqu'à toucher le haut des pectoraux et développer. Avec ce mouvement vous travaillez la partie basse des pectoraux.

Au final reste à travailler le développé écarté. Le principe est d’écarter les bras en les gardant toujours un peu fléchis, le tout en gardant le dos bien droit. Cet exercice développe une bonne expansion thoracique.

Pupitre à biceps: Conçue pour isoler et travailler les muscles des bras, biceps, triceps. Le pupitre est réglable sur 5 positions de hauteur et sa sellerie large et épaisse apporte confort stabilité pendant l'exécution du mouvement.

Un banc d'une très bonne stabilité et robustesse avec une finition noir/orange qui se démarque.

Caractéristiques techniques et ergonomie :

- Construction du châssis en acier.
- Banc inclinable multipositions pour un travail complet de tous les groupes musculaires ciblés.
- Assise réglable sur 3 positions (lorsque l'on exécute le développer incliné, cela apporte du confort et surtout on est bien calé au fond du siège ce qui évite de glisser)
-  Ne laissé plus votre fonte par terre ce banc est équipé de 2 épis de rangement 28mm
- Siège, dossier et protections en mousse haute densité bi-color extrêmement confortable!
-  Pupitre à biceps réglable sur 5 positions de hauteur et large de 50cm
- Système de blocage du leg lever

Capacités maximales :

- Charge maximale sur les chandelles : 110 kg
- Charge maximale sur le leg extension : 60 kg
- Charge maximale sur le pupitre à biceps : 60 kg
- Poids maximal de l'utilisateur : 120 kg

Le banc est vendu sans barre ni poids.
Ref : FIT_SA_160B
Garantie(s) (incluse(s) dans le prix)
Vous êtes un particulier, vous bénéficiez des garanties suivantes :

  • Garantie structure à vie
  • Garantie pièces d'usure normale 2 ans 


Ces garanties sont valables pour un usage ne sortant pas du cercle privé.
Imprimer
Ajouter au panier
Avis clients
Résumé
16/20
Moyenne sur 20 avis
20 avis
Trier par :
bruno
posté le 30/03/2015
Tres bon produit pour un usage quotidien.
Sebastien
posté le 15/01/2013
RAS Totalement satisfait de la commande à la livraison. Produit complet (Une fois les poids et barre achetés, en sus) efficace, stable et très esthétique, de quoi joindre l''utile à l''agréable ! Bravo
FREDERIC
posté le 13/01/2013
BRAVO
michael
posté le 13/01/2013
pensez a préciser qu''il est vendu sans barre
Françoise
posté le 16/08/2015
Banc bien complet pour travailler un maximum de muscle. J''en suis très satisfait
FRANCOISE
posté le 07/01/2013
Banc de très bonne qualité, très solide et pratique !
Christophe de Toulouse
posté le 24/11/2010
Paquet impeccable, facile à monter, bonne stabilité même quand je commence à charger lourd (90kg), je progresse un peu plus tous les jours. Rangement des poids ça rend bien service. Sinon bonne sellerie et couleurs sympas. RAS
Franck
posté le 04/01/2016
Solidité efficacité
Erwann
posté le 21/12/2015
Très bon produit en terme de rapport qualité/prix.
LOIC
posté le 15/11/2015
Bon produit, en même temps c''est juste un banc mais bonne qualité et facilité de montage.
Franck
posté le 04/10/2015
Produit assez complet permettant de effectuer une grande série d exercices
Julien
posté le 25/08/2015
Parfait pour une utilisation amateur, se monte facilement, permet de réaliser une bonne quinzaine d''exercices différents. Très bon rapport qualité/prix
Nicolas
posté le 13/02/2011
Produit robuste, esthétique, avec un bon confort d''utilisation
Christophe
posté le 28/01/2011
sebastien
posté le 28/11/2010
tres bon produits pour debutant et plus
Matthieu
posté le 13/03/2016
L''acier semble de qualité. Le banc un peu instable malgré tout
Céline
posté le 05/07/2015
Bon produit
Jordan
posté le 03/04/2016
Manque un peu de largeur entre les chandelles
avelino
posté le 30/12/2012
appareil correct pour son prix d''achat.
Damien
posté le 05/12/2010
La partie avant pour le travail des jambes et biceps n''est pas très stable, son mouvement est approximatif car à beaucoup de jeu sur son pivot. Pour le travail en squat, le support de la barre est légèrement trop bas pour une personne de 1m80. Cela dit c''est un bon rapport qualité prix, il ne fallait pas en attendre beaucoup plus dans cette gamme de produit.
Loading