Banc de musculation
A chaque gabarit son
banc de musculation, de l'adolescent jusqu'à l'adulte et du poids léger au poids lourd.
Les banc sde musculation sont déclinés suivant ses options : pliable ou non , appareil à jambes, tour à poulie pour les dorsaux, nombre de positions pour le développé couché, pieds anti basculement, largueur entre les chandelles, sections des tubes, etc. L'idéal pour la muscu à domicile.
Banc de musculation : comparez-les
Appareil de musculation
L'
appareil de musculation à charge guidée développe la force et le volume musculaire. Il n'y a aucune manipulation de charges, le travail se déroule en toute sécurité dans un minimum de place. Sur les appareils de musculation à charge guidée, l'entraînement est optimal.
Appareil de musculation : comparez-les
Appareil abdominaux
Les
abdominaux sont les muscles les plus utilisés. Ils permettent à notre corps d’effectuer les mouvements de rotation et d’inclinaison. Ils jouent un rôle très important dans l’équilibre du bassin, la posture, la statique de la colonne vertébrale. Les appareils à abdominaux sont des appareils spécifiques au travail de la sangle abdominale et proposent une réelle plus value par rapport à un entraînement dit à vide pour les personnes qui souhaitent retrouver des abdominaux efficaces.
Appareil abdominaux : comparez-les
Smith Machine et Squat
Une Smith Machine est un appareil de musculation complet articulé autour d'une barre guidée. La barre guidée permet une meilleure sécurité pour s'entraîner chez soi, et tous les accessoires permettent un travail de tous les muscles.
Vous trouverez également dans cette catégories un choix complet de cage à squat en guidé ou en libre pour matraquer vos cuisses !
Smith Machine et Squat : comparez-les
Poste abdominaux
FitnessBoutique, vous propose dans cette catégorie tous les appareils pour isoler spécifiquement les muscles de vos abdominaux:
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Poste isolé pour les abdominaux
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Poste isolé pour les obliques
Poste abdominaux : comparez-les
Espaliers - Barres de traction
FitnessBoutique, vous propose un large choix d'
espalier pour travailler les muscles du dos, les abdominaux, des épaules et des bras.
Moins encombrant vous trouverez également les
barres de traction, faciles à utiliser elles se fixent dans les encadrements de porte ou dans un couloir pour travailler facilement et rapidement les muscles du dos, bras, épaules, abdominaux...
Espaliers - Barres de traction : comparez-les
Kettlebells
L' entraînement aux
kettlebells fournit une excellente combinaison entre puissance musculaire et streching en permettant le travail de tous ces groupes musculaires inaccessibles avec un entraînement "classique".
Le travail aux
Kettlebells demande aussi plus de coordination des mouvements et d'équilibre car le poids est excentré; 2 avantages qui ne peuvent être que très bénéfiques pour tous les sportifs.
Une des plus anciennes et des plus efficaces méthode de conditionnement physique de l'ex U.R.S.S.
Kettlebells : comparez-les
Accessoires de tirage
Vous avez une presse de musculation, une poste professionnel ou encore une crossover (centre d'entraînement par cable) et vous souhaitez réaliser de nouveaux exercices ?
Nous vous proposons dans cette catégorie de nombreux accessoires comme la corde à triceps, barre latissimus, barre courte, barre tirage rameur, sangle chevilles...
Accessoires de tirage : comparez-les
Accessoires musculation
Les exercices de musculation avec charges nécessitent un minimum de connaissances techniques et d'équipement pour effectuer les mouvements en toute sécurité.
Les
accessoires de musculation présentés ci-dessous font partie intégrante de cet équipement.
Accessoires musculation : comparez-les