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Recette : Smoothie Chlorelle, Ananas et Eau de Coco !

La combinaison parfaite de vitamines et matières grasses saines !

Recette : Smoothie Chlorelle, Ananas et Eau de Coco !
Ce smoothie est une combinaison parfaite de vitamines, de matières grasses saines et de nutriments avec un secret : la poudre de Chlorelle, parfait lorsque la consommation des légumes verts ne vous est pas facile !

Ingrédients (pour un smoothie) :

  • 10 cl d’eau de coco
  • 150 g d’ananas
  • 1/4 d’avocat bien mûr
  • 1 cuillère à café de basilic séché ou 3 feuilles de basilic frais
  • 1 cuillère à café de poudre de chlorelle
  • 1 cuillère à café de jus de citron
  • 1 cuillère à café de miel ou sirop d’agave
  • 1 pincée de sel


Méthode :

Couper l’ananas et l’avocat en morceaux grossiers
Dans un blender, mélanger tous les ingrédients.
Mixer jusqu’à l’obtention d’un liquide homogène.


La Chlorelle s’associe parfaitement avec la spiruline, puisque leurs propriétés se complètent. Ajouter une cuillère à café de poudre de spiruline à ce smoothie pour un mélange plus complet !

Publié le 01/02/2019



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