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Recette Smoothie aux Baies de Goji

Un Smoothie tonique, antioxydant et riches en fibres

Recette Smoothie aux Baies de Goji
A la recherche d’une boisson onctueuse, gourmande et facile à siroter ? Essayez le Smoothie Baies de Goji 100% vegan !


Ingrédients pour 1 verre de 8 onces (250 ml) :

  • 2 cuillères à soupe (30 ml) de baies de goji
  • 4 cuillères à soupe (60 ml) de lait de soja (en rajouter pour un mélange plus liquide si besoin)
  • ¾ tasse (190 ml) de banane coupée en cubes
  • 3 cuillères à soupe (45 ml) de yaourt biologique nature
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) de jus de citron
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) de graines de chia


Etapes de la recette

- Dans un petit bol, ajouter les baies de goji et le lait de soja : laisser tremper 15 minutes.
- Mettre tous les ingrédients dans le blender
- Mixer
- Verser le mélange dans le verre à smoothie
- Consommer immédiatement pour bénéficier de tous les éléments nutritifs.


Publié le 01/02/2019



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