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Acides Aminés

On se centre souvent sur les protéines. .. Lire la suite
Or, n’oublions pas que les Acides Aminés sont les composants des protéines. Sans eux, pas de développement musculaire optimal ou de récupération de qualité. Les acides aminés ont donc un véritable rôle à jouer sur notre santé et nos performances sportives. En tant que sportif, vos besoins sont accrus.

Le sport induit un catabolisme, une perte en protéines et donc en acides aminés jusqu’à 7h après votre entraînement. Les pratiquants de musculation sont les plus affectés. Les compléments alimentaires BCAA 4:1:1, Amino, EAA, L-glutamine, L-carnitine, L-arginine participent donc à la reconstruction musculaire.

Les études scientifiques démontrent que l’ajout d’acides aminés à l’image de la Leucine, Isoleucine et Valine, induit une augmentation des performances sportives, un gain d’énergie, de force et de muscle tout en améliorant votre santé et votre récupération. En tant que sportif régulier, un complément alimentaire Amino, BCAA ou EAA est à envisager.

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