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En train de préparer un beach-body pour cet été ? Envie de sécher pour une compétition ou simplement envie de perdre un peu de masse grasse pour laisser apparaître les muscles dessinés ? Évidemment, un ajustement de la diète est la clé du succès mais il existe aussi des produits “coups de pouce” qui peuvent vous aider à accélérer le processus. C’est le cas des brûleurs de graisse, que de nombreuses marques proposent.
Qu’est-ce qu’un brûleur de graisse ? Comment choisir la formule qui vous convient ? Quels sont les 5 meilleurs brûleurs de graisse de cette année ? On vous dit tout dans ce guide !
SOMMAIRE
d'Harder
de Black Protein
de Xnative
d'Harder
de NG NUTRITION
Qu’est-ce qu’un Brûleur de graisse ?
L'appellation “brûleur de graisse” couvre une offre assez large de compléments alimentaires qui permettent de perdre du poids, ou de modifier sa composition corporelle et faire diminuer sa masse grasse. Ils peuvent agir de plusieurs façons différentes (qui sont parfois combinées dans un même produit)
1. Le principe de thermogenèse c’est à dire aider à augmenter la chaleur corporelle, qui va faire consommer plus d’énergie au corps (et donc plus de calories).
2. Augmenter la combustion des graisses stockées par le corps en guise de source d’énergie - le corps a tendance à utiliser le glycogène comme source première, mais certains ingrédients vont l’encourager à utiliser des lipides.
3. Apporter au corps un boost d'énergie, que les sportifs vont pouvoir utiliser pour brûler davantage de calories lors de leurs séances de musculation ou activités sportives.
4. Aider à supprimer ou diminuer l'appétit, pour éviter de re-manger les calories durement dépensées à l'entraînement.
Comment utiliser un brûleur de graisse ?
La plupart du temps, les brûleur de graisse se présentent sous forme de gélules à consommer en une ou plusieurs prises par jour.
Les consignes de prise dépendent des principes actifs, donc veillez à lire les instructions sur le produit choisi.
À qui sont destinés les brûleurs de graisse ?
Les brûleurs de graisse sont destinés à tous les sportifs et sportives qui cherchent à diminuer leur taux de masse grasse pour faire apparaître les muscles durement acquis lors des entrainements.
Ils permettent d'accélérer la perte de poids dans le cadre d'une alimentation équilibrée et sous calorique, mais également accentuer les effets d'une sèche.
Sur quels critères se baser pour bien choisir son brûleur de graisse ?
> Le ou les principes actifs. Toutes les formules n’ont pas les mêmes effets sur l’organisme, et certains seront plus adaptés que d’autres à vos objectifs et vos habitudes,
> La qualité des ingrédients et leur provenance,
> Les modalités de prise.
Brûleur de Graisse
Thermo Ketone d'Harder
Pour qui ?
Les sportifs en sèche à la recherche d'un coup de boost durant la matinée.
Principalement composé d’extrait de plantes, la formule Thermos Ketone d'Harder est un mélange équilibré de guarana, de caféine et de choline. Parfait pour pour faire le plein d’énergie pour les séances et brûler un max de calories.
Brûleur de graisse R Cut de Black Protein
Pour qui ?
Les perfectionnistes qui veulent obtenir des résultats rapides et sont prêts à respecter le rythme de prise.
Grâce à ses formules différentes en fonction du moment de la journée, le R Cut de Back Protein est un produit ultra complet. La dose du matin permet de booster ses dépenses caloriques grâce à un mélange de plantes, d’acides aminés et de chrome. La dose du soir permet quant à elle une meilleure combustion des graisses et à lutter contre les fringales nocturnes.
Brûleur de graisse Thermo
de Xnative
Pour qui ?
Les sportifs réguliers qui veulent booster leurs séances et qui n’ont pas peur de mouiller le maillot !
Basé sur la thermogénèse que provoquent le poivre noir et le piment qu’il contient, le brûleur de graisse Thermo de Xnative accélère la dépense calorique en favorisant l'accroissement de la température corporelle. En un mot : préparez vous à transpirer encore plus pendant vos séances, pour un effet rapide sur votre physique.
Brûleur de graisse Fat Binder d'Harder
Pour qui ?
Les personnes en surpoids léger ou prononcé qui cherchent un produit efficace pour complémenter leur rééquilibrage alimentaire.
Grâce à sa formule exclusive à base de Lypomil, le Fat Binder d'Harder limite l’absorption des matières grasses par l’organisme et permet d’accélérer une perte de poids et de masse graisseuse. Il s’agit d’un dispositif médical, qui s’utilise pour une durée de 15 jours, pour booster efficacement les résultats d’un régime sous-calorique.
Brûleur de graisse Scalped 2.0 de NG NUTRITION
Pour qui ?
Les sportifs qui veulent un produit simple et sans additifs pour tirer le meilleur de leurs entrainements.
Basé également sur le principe de thermogénèse, la formule Scalped 2.0 de NG Nutrition est renforcée en bêta-alanine et L-Tyrosine, un acide aminé essentiel qui joue le rôle d’excitant, de quoi faire le plein d’énergie et bien transpirer.
Conclusion
Si vous êtes motivé(e) pour perdre de la masse grasse et obtenir le physique que vous recherchez, les brûleurs de graisse peuvent être un très bon complément à une alimentation saine afin d’atteindre vos objectifs encore plus rapidement !
Toutes les formules sont uniques et répondent à des besoins précis et vous trouverez certainement dans notre sélection celle qui est faite pour vous.
Un petit rappel cependant : les brûleurs de graisses ne peuvent en aucun cas se substituer à une alimentation équilibrée si l’on souhaite contrôler son poids. Il n’existe pas de solution miracle, et seul un déficit calorique pourra démarrer une phase de sèche - mais les brûleurs de graisse accélèreront le processus !
Découvrez tous nos Brûleurs
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