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Les jeux d'été fitness

Quoi de mieux que de bons jeux d'été pour se détendre !

Imaginez que vous soyez sur la route des vacances, tout est parfait, la route est dégagée, la météo est bonne et vous n’avez, pour une fois, rien oublié. Sauf… le magazine de jeux ! Malheur ! Quoi de mieux que se détendre à la plage, sur le bord de mer ou dans un champ à la campagne, avec nos bons jeux de l’été ! Un scénario fou mais qui peut vous arriver ! On pense souvent à vous et dans la page summer mag’ du jour, on vous propose différents jeux pour votre été : sudoku, mots fléchés ou encore mots croisés, tout est là ! Bonne chance !

Mots flêchés

VERTICAL

1. Sensation de fatigue douloureuse dans un muscle due à un effort prolongé.

3. Exercice de développement des muscles de l'abdomen.

4. Ce qui pousse à agir.

6. Fait d'exercer son corps par l'activité physique.

9. Force et fermeté dans l'action, qui rend efficace.

10. Force exercée.

11. Devenir plus mince.

HORIZONTAL

2. Diminution ou suppression d'une tension.

5. Grosse molécule complexe d'acides aminés

7. Fixé et parfois même dépassé

8. Activités de mise en forme comprenant de la musculation, du stretching et du cardio-training.

12. Appareil simulant les mouvements de l'aviron.

13. Élimination des substances toxiques de l'organisme.

14. Indice de Masse Corporelle

Mots mêlés

Accessoires
Alimentation
Bien-être
Chaussures
Effort
Fitness
Hydratation
Musculation
Objectifs
Protéines
Respiration
Shaker
Trainings
Transpiration
Étirements

Sudoku

On a créé pour vous un jeu un peu spécial : un sudoku avec des lettres ! (Également appelé wordoku ou encore sudolettre).

Les grilles de wordoku sont des grilles de sudoku classique 9x9 où les chiffres ont été remplacés par des lettres.

Et comme on est gentil, on vous a concocté un niveau facile.

Rappelez-vous : il faut toujours se fixer et dépasser ses O.B.J.E.C.T.I.F.S !

Vous pouvez retrouver l'ensemble des jeux au format PDF en cliquant ici.

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