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Optimum nutrition
Serious Mass

Gainer - SERIOUS MASS OPTIMUM NUTRITION

Découvrez la nouvelle version de Serious Mass de la marque Optimum Nutrition avec désormais 3 g de créatine monohydrate !

  • 50 g de protéines par dose
  • 251 g de glucides par dose
  • 25 vitamines et minéraux par dose
  • L'AVIS FITNESSBOUTIQUE

    Ajouter des calories n'a jamais été aussi simple et aussi bon !
    Serious Mass
    Optimum nutrition
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    Composition

    pour 100 g
    Vitamine C19 mg
    Vitamine B33,9 mg
    Vitamine E2,7 mg
    Vitamine B51,4 mg
    Vitamine B20,34 mg
    Vitamine B60,33 mg
    Vitamine B10,27 mg
    Vitamine A192 µg ER
    Acide folique (Vitamine B9)45,1 µg
    Vitamine K22 µg
    Vitamine B811 µg
    Vitamine B122,2 µg
    Vitamine D1,2 µg
    Chlorure196 mg
    Calcium180 mg
    Phosphore159 mg
    Magnésium85,8 mg
    Fer5,4 mg
    Zinc3,2 mg
    Fluorure1 mg
    Manganèse0,6 mg
    Cuivre0,41 mg
    Iode44,9 µg
    Molybdène17 µg
    Sélénium17 µg
    Chrome14 µg

    DESCRIPTION DU OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS


    SERIOUS MASS de la marque Optimum Nutrition est un Gainer.

    C'est un gainer idéal pour les personnes souhaitant prendre en masse et/ou ayant des difficultés à prendre du poids.

    Il est composé** de :
  • 1263 kcal pour booster votre apport calorique (par dose)

  • 50 g de protéines par dose qui contribue au maintien et à l'augmentation de la masse musculaire

  • 251 g de glucides

  • 3 g de créatines monohydrate

  • 25 vitamines et minéraux


  • SERIOUS MASS est à consommer après l'effort et/ou entre les repas dans l'objectif de maintenir ou prendre du poids.

    **Les ingrédients clés peuvent varier en fonction de la saveur.

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    SERIOUS MASS de la marque Optimum Nutrition est un Gainer.

    C'est un gainer idéal pour les personnes souhaitant prendre en masse et/ou ayant des difficultés à prendre du poids.

    Il est composé** de :
  • 1263 kcal pour booster votre apport calorique (par dose)

  • 50 g de protéines par dose qui contribue au maintien et à l'augmentation de la masse musculaire

  • 251 g de glucides

  • 3 g de créatines monohydrate

  • 25 vitamines et minéraux


  • SERIOUS MASS est à consommer après l'effort et/ou entre les repas dans l'objectif de maintenir ou prendre du poids.

    **Les ingrédients clés peuvent varier en fonction de la saveur.

    Ref : OPTSRMASS6LC
    Dosage
    Verser 334 g (environ 2 cuillères bombées) dans un mixeur contenant 710 ml d'eau. Mélanger pendant 30-45 secondes.
    Exemple d'utilisation
    Petit déjeuner
    Petit déjeuner
    Collation matin
    1
    167 g

    avec 355 ml d’eau
    Repas midi
    Repas midi
    Pendant goûter
    2
    167 g

    avec 355 ml d'eau
    Entrain- ement
    Entrainement
    Dîner
    Dîner
    Conservation
    A conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière et du gel.
    Avertissement
    Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
    A consommer dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas utiliser comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré.
    Tenir hors de portée des jeunes enfants.
    Réservé à l'adulte. Emploi déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.

    Informations nutritionnelles

    Informations nutritionnellespour 100 g (% AR*)
    Energie  1582,6104 kJ / 378 kcal
    Matières grasses 1,7 g
    dont acides gras saturés 0,7 g
    Glucides 75 g
    dont sucres 7,7 g
    Fibres alimentaires 1 g
    Protéines 15 g
    Sel 0,47 g
    * AR = Apport de référence

    Composition

    Compositionpour 100 g
    Vitamine C 19 mg (24 % )
    Vitamine B3 3,9 mg (24 % )
    Vitamine E 2,7 mg (22 % )
    Vitamine B5 1,4 mg (23 % )
    Vitamine B2 0,34 mg (24 % )
    Vitamine B6 0,33 mg (24 % )
    Vitamine B1 0,27 mg (25 % )
    Vitamine A 192 µg ER (24 % )
    Acide folique (Vitamine B9) 45,1 µg (23 % )
    Vitamine K 22 µg (29 % )
    Vitamine B8 11 µg (22 % )
    Vitamine B12 2,2 µg (88 % )
    Vitamine D 1,2 µg (24 % )
    Chlorure 196 mg (24 % )
    Calcium 180 mg (22 % )
    Phosphore 159 mg (23 % )
    Magnésium 85,8 mg (23 % )
    Fer 5,4 mg (39 % )
    Zinc 3,2 mg (32 % )
    Fluorure 1 mg (29 % )
    Manganèse 0,6 mg (30 % )
    Cuivre 0,41 mg (41 % )
    Iode 44,9 µg (30 % )
    Molybdène 17 µg (34 % )
    Sélénium 17 µg (31 % )
    Chrome 14 µg (35 % )

    Ingrédients

    Ingrédients
    Maltodextrine, concentré de protéines de LACTOSÉRUM [LAIT], CASÉINATE de calcium [LAIT], cacao maigre en poudre, monohydrate de créatine, arôme, complexe de minéraux de LAIT, triglycérides à chaîne moyenne [LAIT], albumine d’ŒUF, chlorure de sodium, phosphate dipotassique, mélange de vitamines et minéraux (L-ascorbate de sodium, pyrophosphate ferrique, acétate de D-alpha-tocophérol, nicotinamide, oxyde de zinc, acétate de rétinol, D-pantothénate de calcium, fluorure de sodium, sulfate de manganèse, iodure de potassium, cyanocobalamine, D-biotine, chlorure de chrome (III), acide ptéroylmonoglutamique, cholécalciférol, sélénite de sodium, citrate de cuivre, chlorhydrate de pyridoxine, chlorhydrate de thiamine, phylloquinone, riboflavine, molybdate de sodium), peptides de glutamine [GLUTEN de BLÉ], L-glutamine, oxyde de magnésium, LACTOSÉRUM en poudre [LAIT], inositol, acide L-ascorbique, édulcorant (sucralose), antioxydant (extrait riche en tocophérols), D-pantothénate de calcium, acide ptéroylmonoglutamique.


    Infos Allergènes : Les allergènes sont indiqués en majuscule et en gras.
    Peut contenir : du soja, des fruits de coque et des arachides

    Pour 100 g :
    Créatine Monohydrate : 0.9 g
    Vitamine K : 22 µg
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    Avis & Commentaires

    Serious Mass OPTIMUM NUTRITION

    17.6 / 20
    173 clients recommandent ce produit
    Classement des notes
    5 étoiles
    83
    4 étoiles
    90
    3 étoiles
    5
    2 étoiles
    1
    1 étoile
    1
    Trier par
    excellent
    Avis posté par mohammed le 27/06/2024
    Excellent
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    Avis posté par gatogato le 12/06/2024
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    top ????
    Avis posté par badr le 10/06/2024
    Top ????
    je ne sais pas ...
    Avis posté par nicolas le 18/04/2024
    je ne sais pas a 100/100 si c est le produit mais mes articulations me font ...
    Plus de Détails
    très bon produi...
    Avis posté par nicolas le 18/04/2024
    très bon produit qui correspond a mes attentes a savoir prise de masse musc ...
    Plus de Détails
    très satisfaite...
    Avis posté par le 02/01/2024
    Très satisfaite meilleurs vœux
    colis bien emba...
    Avis posté par le 08/12/2023
    Colis bien emballer
    je suis très sa...
    Avis posté par souleymane le 24/11/2023
    Je suis très satisfait
    super weight ga...
    Avis posté par mister le 02/10/2023
    Super weight gainer!
    ras
    Avis posté par bassem le 23/06/2023
    Ras
    très plaisant
    Avis posté par Alain le 03/06/2023
    Très plaisant
    ras
    Avis posté par Lebre le 21/05/2023
    Ras
    la qualité d'as...
    Avis posté par Abdel le 19/05/2023
    la qualité d'assimilation et de digestion ça depend des personne, merci
    en prenant 2 fo...
    Avis posté par anthony le 15/04/2023
    En prenant 2 fois par jour, ma masse musculaire / poids a augmenté de beauc ...
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    le gainer fonct...
    Avis posté par énoïck le 24/03/2023
    Le Gainer fonctionne vraiment, deux dose par jour et le poids décolle
    super produit, ...
    Avis posté par JEEVAN le 21/02/2023
    Super produit, super équipe professionnelle à l'écoute des clients
    tres bien
    Avis posté par JOEL le 11/02/2023
    Tres bien
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    Avis posté par Paul-Denzel le 04/10/2022
    Facile a digérer et un parfum agréable.
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    Avis posté par Paul-Denzel le 10/09/2022
    Le parfum n’a pas un gout chimique, très agréable a boire.
    rien à dire si ...
    Avis posté par CHARLY le 24/06/2022
    Rien à dire si non excellent
    sa va pour le ...
    Avis posté par CHARLY le 25/05/2022
    Sa va pour le moment merci
    peut-être essay...
    Avis posté par le 15/11/2021
    Peut-être essayer de faire encore moins sucré au goût mais autrement pas de ...
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    produit efficac...
    Avis posté par Stéphane Trompette le 08/11/2021
    Produit efficace, goût très correct. Merci
    très bon produi...
    Avis posté par Maurice le 04/10/2021
    Très bon produit, je trouve juste la nouvelle formule un peu trop onctueuse ...
    Plus de Détails
    bon produit
    Avis posté par Mahdi Zardabi le 03/09/2021
    Bon produit
    j’ai largement ...
    Avis posté par le 14/03/2021
    J’ai largement atteint mon objectif
    bon goût, un pe...
    Avis posté par Kevin Renollaud le 24/02/2021
    Bon goût, un peu lourd dans le ventre mais se digére très bien,prise de mas ...
    Plus de Détails
    excellent
    Avis posté par Nassim Arab le 21/12/2020
    Excellent
    tres bon qualit...
    Avis posté par Begue le 08/12/2020
    Tres bon qualite de produit
    produit très ef...
    Avis posté par Francois le 04/12/2020
    Produit très efficace et très bon goût
    très bon produi...
    Avis posté par Dorian le 01/10/2020
    Très bon produit
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    Avis posté par le 04/09/2020
    Produit très bon pour une prise de masse Premier résultat En 2 ou 3 je reco ...
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    un produit dont...
    Avis posté par Celine le 14/08/2020
    Un produit dont je me lasserai pas avec un prix abordable et un résultat sa ...
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    excellent produ...
    Avis posté par Stéphane le 05/05/2020
    Excellent produit.
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    Avis posté par Jean le 24/01/2020
    tres bon gout
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    Avis posté par michael lombard le 22/05/2019
    excellent produit je le recommande
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    Avis posté par RAFAEL le 05/05/2019
    J'adore ce produit. Il m'aide vraiment à gagner du poids
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    Avis posté par Karine Rostomoff le 03/06/2018
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    Avis posté par Alexis le 02/10/2016
    Je recommande car etant mince et etant chromosfobe(grossie pas) jai pu pren ...
    Plus de Détails
    bon produit
    Avis posté par jeremy le 26/06/2016
    bon produit
    excellent gaine...
    Avis posté par Anthony le 24/01/2016
    Excellent gainer pour tout ectomorphe ou pour toute personne en prise de ma ...
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    produit assez e...
    Avis posté par Fabien le 28/10/2015
    Produit assez efficace pour une prise de masse à condition d'avoir un entra ...
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    Avis posté par sami le 24/11/2014
    Bon produit efficace pour une prise de poids sans négliger les efforts une ...
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    Avis posté par Jennifer le 15/12/2013
    pas très facile a diluer mais très efficace
    avec un entrain...
    Avis posté par Sébastien le 31/12/2012
    Avec un entrainement régulier (3x par semaine) et une alimentation riche en ...
    Plus de Détails
    bon goût. prise...
    Avis posté par Gregory le 04/09/2012
    Bon goût. Prise de masse satisfaisante. Pour ceux qui, comme moi, ont beau ...
    Plus de Détails
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    Avis posté par Cédric le 30/12/2019
    Très bon produit pour pouvoir prendre de la masse
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    Avis posté par FABRICE le 30/11/2015
    Très bon produit.
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    Avis posté par nicolas le 30/07/2022
    Un pot ne suffit pas
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    Avis posté par regis le 29/03/2024
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    Avis posté par Axelle le 29/01/2017
    Très bien
    je n'en qu'au d...
    Avis posté par S Natacha Imelda le 28/12/2020
    Je n'en qu'au début mais j'apprécie l'énergie que ce produit m'apporte en s ...
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    bon produit, ma...
    Avis posté par Dylan le 27/12/2021
    Bon produit, mais prémontré il n'y avait pas de cuillère doseuse dans le sa ...
    Plus de Détails
    bon produit , t...
    Avis posté par Julien le 27/09/2015
    Bon produit , très efficace , mais lourd à digérer bon courage pour la dige ...
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    Avis posté par Francois le 27/01/2021
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    Avis posté par Elie le 21/06/2015
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    Avis posté par Sebastien le 21/04/2019
    Sur la commande je devais avoir un tee-shirt. Une fois le colis livré il ma ...
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    Avis posté par peggy le 21/02/2016
    il faut être patient ... mais la prise de masse est bien réelle
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    Avis posté par ONDER le 20/04/2023
    Le gout vanille est meilleur que le gout chocolat
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    Avis posté par Benjamin le 20/04/2014
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    Le goût est assez sympa, j’ajoute un peu de chocolat en poudre pour plus de ...
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    Avis posté par laurent le 17/05/2015
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    Très bon produit, très bonne miscibilité dans l'eau. Le goût ressemble vrai ...
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    Avis posté par Krystle le 13/12/2015
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    Avis posté par herve le 13/07/2012
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    Avis posté par Youssef le 12/06/2016
    Bon produit ,prisse de masse rapide visible
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    Avis posté par Bergerbit le 11/02/2013
    La dosette est énorme par rapport a l'ouverture du pot. Vu la grande quant ...
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    Avis posté par touati karim le 10/11/2021
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    Avis posté par Constantin le 10/06/2020
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    Avis posté par taoufik le 09/12/2022
    Un très bon produits et je le recommande la prochaine fois
    je le note 8/10
    Avis posté par DAMIR le 09/07/2022
    Je le note 8/10
    parfait
    Avis posté par El Mahdi SOUBKI le 09/06/2021
    Parfait
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    Avis posté par Mohamad le 08/12/2020
    J'ai essayé déjà ce produit, il me paraît très bien pour la prise de masse
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    Avis posté par Julien le 08/11/2013
    J'ai trouvé ce produit efficace dans mon parcours de gain de poids. Je pren ...
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    Avis posté par Didier le 08/02/2022
    Produit de qualité. Très bon goût et digestion facile
    trop sucrée
    Avis posté par rene le 27/05/2018
    trop sucrée
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    Avis posté par Jonathan le 22/10/2017
    Goût pas terrible du tout et plein de grumeaux même après avoir bien mélang ...
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