Plus de 14 exercices en une machine, la Spyder 100 est composé de deux piles de poids de 50 kg, de deux poulies en aluminium avec roulements à billes, de câbles tissés en acier avec revêtement en polyuréthane, de deux poignées de poulie avec grip pour une meilleure attache. La Spyder 100 est un appareil complet et robuste.
Il possède 20 niveaux de résistance allant de 2.5 kg à 50 kg (2,5/5/7,5/10/12,5/15/17,5/20/22,5/25/27,5/30/32,5/35/37,5/40/42,5/45/47,5 et 50 kg) pour une multitude d'entrainements.
Les poignées sont reliées à la machine via des mousquetons, ce qui vous permet de les changer de place si besoin.