Facebook - FitnessBoutique
04 76 07 38 19 Pour les suivis de commande et les demandes de SAV,  cliquez ici

Comment calculer son poids idéal ?

Calculer votre poids idéal grâce à une formule de calcul simple !

Comment calculer son poids idéal ?
Il existe plusieurs formules pour le calcul du poids idéal, un des plus connu est la formule de Creff

La formule de Creff pour le calcul du poids idéal est la suivante :
-. Poids idéal pour une morphologie "mince" = (Taille - 100 + Age / 10 ) * 0,9²
- Poids idéal pour une morphologie "normale" = (Taille - 100 + Age / 10 ) * 0,9
- Poids idéal pour une morphologie "large" = (Taille - 100 + Age / 10 ) * 0,9 * 1,1

Ce calcul est à titre purement indicatif. Il améliore la formule de Lorentz, en incluant la notion de morphologie.

Publié le 31/01/2019



Loading
FitnessBoutique