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IronMaxx

Instant Oats

Avoine instantanée soluble dans l'eau
- 14 % de Protéines
- de 65 à 68 % de Glucides complexes
- de 5 à 7 % de Fibres
L'avis FitnessBoutique
Une recette simple pour ce délicieux bol de céréales à prendre au petit-déjeuner ou pour complémenter une alimentation dépourvue de Fibres et de Glucides
Nouveauté
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INSTANT OATS de IronMaxx est une Farine d'Avoine instantanée, un aliment de base populaire consommé depuis longtemps.

INSTANT OATS est une poudre broyée à partir de Flocons d'Avoine à grains entiers avec une faible teneur en Gras, des Glucides complexes, des Protéines et des Fibres.

Selon le goût :
- 14 % de Protéines
- de 65 à 68 % de Glucides complexes
- de 5 à 7 % de Fibres

INSTANT OATS est une source optimale de Glucides, elle présente un faible indice glycémique, est lentement assimilée et ses Glucides sont utilisés sur un temps long.

Les Glucides contribuent à la récupération d'une fonction musculaire normale après un effort très intense. Le corps utilise les Glucides principalement pour l'énergie.
Ref : IROINSTOATN
Dosage
Selon les besoins, prenez une dose de 30 g (environ 1½ cuillère bombée) avec 300 ml d’eau, de lait ou de boisson protéinée, avant ou après votre activité physique. Vous pouvez y associer des fruits frais ou secs ainsi que des oléagineux (noix, graines...).
2000 g = 66 portions
Exemple d'utilisation
Petit déjeuner
Repas midi
Avant entrain- ement
1
30 g

avec 300 ml d’eau, de lait ou de boisson protéinée
Entrain- ement
Dîner
Conservation
Conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière et du gel
Avertissement
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
A consommer dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas utiliser comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Réservé à l'adulte. Emploi déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Valeurs nutritivespour 100 g
Energie  1659,24 kJ / 396 kcal
Matières grasses 7,2 g
dont acides gras saturés 1,3 g
Glucides 67,9 g
dont sucres 0,59 g
Fibres alimentaires 5 g
Protéines 14,1 g
Sel 0,01 g
Ingrédients
Farine d'avoine (céréale contenant du gluten) complète.
Infos Allergènes : voir les caractères gras
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