Commandé, vite reçu (livraison express) et tout de suite adopté !
Je cherchais une alternative à la course à pied en raison d'un ménisque opéré et de douleurs au genou m'interdisant le moindre choc. Je souhaitais aussi renforcer mon activité physique (je nage 2 heures par semaine) pour une dépense calorifique plus élevée, un renforcement musculaire plus avancé et une silhouette mieux dessinée.
Ce vélo elliptique Spectre répond à toutes mes attentes !!!
Je l'utilise depuis 3 semaines, j'en suis à ma 14ème séance et les résultats sont là, incroyable même, mon corps se transforme à vue d'oeil, de séance en séance.
Je fais des séances de 50 minutes en utilisant pour le moment uniquement le programme 1, pour dire.... J'ai des perspectives d'évolution devant moi !
On peut programmer ses propres séances d'entraînement, en choisissant ses paliers, ses résistances, vraiment pas mal... La machine enregistre vos données corporelles et à la fin de chaque séance vous connaissez le nombre de calories brûlées, la distance parcourue.
Je n'ai aucune douleur au genou après les séances, mon corps s'est déjà tonifié de partout (cuisses, fesses, dos et ventre !) du coup la motivation est décuplée.
Bref je recommande vivement cet appareil: encombrement très raisonnable, silencieux, simple et intuitif d'utilisation, notice de montage très bien pensée (à télécharger sur le site).
Toujours prêt à être utilisé, quand je veux, quand je peux.
Bref que du bonheur !