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Les conseils

En quête des meilleurs conseils fitness, musculation et santé ? Ne cherchez plus ! Nous vous proposons ici toutes les astuces, conseils, recettes et programmes d'entrainement dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs sportifs. Perte de poids, Prise de masse, Cardio & Alimentation : nous couvrons tous les aspects d'un mode de vie sain et sportif, que vous soyez un vrai débutant ou un athlète confirmé. Nous vous aidons aussi à choisir les équipements et accessoires qui vous correspondent le mieux, afin de rendre votre entrainement encore plus efficace et d'augmenter vos " gainz" !

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POURQUOI ET COMMENT FAIRE LE PLEIN DE VITAMINES ?

Quelques conseils et un Programme complet pour être au top toute l'année !

Si vous n’êtes pas vraiment au top de votre forme en ce moment, vous avez sûrement entendu ces mots de la part d’un proche ou d’un collègue : “ tu devrais prendre des vitamines !”. ...

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SPORTIFS : 5 CONSEILS POUR BIEN CHOISIR SA TENUE DE SPORT

Cette année, je suis stylé à la salle de sport

Cette année, c’est décidé, c’est l’année où vous explosez vos objectifs de muscu, où vous construisez des muscles en béton armé, où vous donnez TOUT à la salle. Oui mais… autant faire ç ...

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Maintenant que les fêtes de fin d’année sont passées et que l’on est enfin d’accord avec les résolutions sportives pour l’année, c’est le moment de s’y mettre. Et bien évidemment on ...

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COMMENT LE SPORT PEUT-IL NOUS RENDRE HEUREUX ?

Bonheur et endorphine !

Tout le monde le sait désormais, le sport a des vertus puissantes sur la santé. L’activité physique permet notamment de réduire les risques de souffrir de nombreuses maladies : hypert ...

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FITNESSBOUTIQUE EN 2018

Tous nos nouveaux projets !

En ces premiers jours de 2018, alors que les flûtes à champagne du réveillon résonnent encore, je voudrais vous donner en avant première un aperçu de ce que FitnessBoutique a en préparation pour 2018. Bien que 2017 ait été une année riche en initiatives pour nous, nous sommes encore plus enthousiastes que jamais pour donner envie aux gens de s'entr ...

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