320 g
avec 470 ml d’eau
BSN Nutrition
True Mass 1200
72,90 €
Gainer avec mélange de Protéines (WPI, WPC, Lait, caséine micellaire, oeuf) et mélange de Glucides (maltodextrine, avoine, polydextrose)
DESCRIPTION
TRUE MASS 1200 de BSN est un gainer en poudre formulé de 1200 Kcal.La consommation de protéines, particulièrement après l’exercice est connue pour aider le muscle à se reconstruire, autrement dit, pour stimuler la synthèse des protéines musculaires.
La consommation de glucides est aussi nécessaire pour aider à renflouer les stocks de glycogène mais aussi fournissent l’énergie nécessaire au cours de la journée de manière à atteindre les objectifs de prise de poids et/ou de prise de masse.
- Masse musculaire : les protéines contribuent à la croissance et au maintient de la masse musculaire *
- Elevé en protéines (les protéines contribuent à plus de 12 % pour la fourniture d’énergie)*
* : Toutes ces affirmations ont été approuvées par la EFSA.
BSN Nutrition
True Mass 1200
72,90 €
Gainer avec mélange de Protéines (WPI, WPC, Lait, caséine micellaire, oeuf) et mélange de Glucides (maltodextrine, avoine, polydextrose)
L'avis FitnessBoutique
Gainer calorique avec fibres
Conseils d'utilisation
Dosage
Mélanger 320 g de produit (2 dosettes) avec 470 ml d’eau. Au besoin ajuster pour le goût. A consommer après l’exercice et/ou entre les repas. A utiliser selon les exigences particulières pour aider à augmenter sa ration calorique quand l’alimentation à elle seule ne suffit pas. 1 portion recommandée par jour (il est possible de fractionner les doses en plusieurs shakers au cours de la journée).
NB : D autres boissons peuvent être utilisées (ex le lait) mais cela peut modifier le profil nutritionnel global du mélange
NB : D autres boissons peuvent être utilisées (ex le lait) mais cela peut modifier le profil nutritionnel global du mélange
Exemple d'utilisation
Petit déjeuner
Repas midi
Entrain- ement
Après entrain- ement
1
Dîner
Conservation
A conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière et du gel.
Avertissement
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
A consommer dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas utiliser comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Réservé à l'adulte. Emploi déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
A consommer dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas utiliser comme substitut d'un régime alimentaire varié et équilibré.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Réservé à l'adulte. Emploi déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Composition
Protéines et Glucides en poudre prêts à être mélangés avec édulcorants.
| Informations nutritionnelles | pour 100 g (% AR*) |
|---|---|
| Energie | 1632,852 kJ / 390 kcal |
| Matières grasses | 5,6 g |
| dont acides gras saturés | 1,5 g |
| Glucides | 66 g |
| dont sucres | 6 g |
| Fibres alimentaires | 4,5 g |
| Protéines | 17 g |
| Sel | 0,28 g |
* AR = Apport de référence
Ingrédients
Mélange de glucides complexes (maltodextrine, farine d'Avoine, polydextrose), mélange de protéines (protéines de lactosérum*, caséinate* de calcium, isolat de protéines de lait*, isolat de protéines de lactosérum*, caséine* micellaire, isolat de protéines hydrolysées de lactosérum* hydrolysé, albumine d'oeuf*), émulsifiant : lécithine de soja, huile de tournesol en poudre, lait*, cacao maigre en poudre (3,78 %), arôme (lait*, triglycérides à chaines moyennes en poudre (lait)*, épaississants (gomme de cellulose, gomme xanthane, gomme de guar, gomme arabique), édulcorants (acésulfame de potassium, sucralose), peptides de glutamine.
* : issu du lait
Contient du gluten
* : issu du lait
Contient du gluten
Ref : BSN1053293