04 76 07 38 19 Conseils produits / Expertise - Contactez nos conseillers
  |   Aide   |   Suivre ma commande  |   Mon compte

Nos conseils

À LA UNE
À LA UNE

C'EST DÉCIDÉ, CET ÉTÉ, JE ME PRÉPARE POUR UN TRIATHLON

Comment bien se préparer, bien performer et bien récupérer ?

L’été est la période phare pour les triathlètes : avec des nombreuses compétitions organisées partout en France et ailleurs, c’est peut être l’occasion parfaite de se lancer si vou ...

L’été est la période phare pour les triathlètes : avec des nombreuses compétitions organisées partout en France et ailleurs, c’est peut être l’occasion parfaite de se lancer si vou ...

LIRE LA SUITE

C'EST DÉCIDÉ, CET ÉTÉ, JE ME PRÉPARE POUR UN TRIATHLON

Comment bien se préparer, bien performer et bien récupérer ?

L’été est la période phare pour les triathlètes : avec des nombreuses compétitions organisées partout en France et ailleurs, c’est peut être l’occasion parfaite de se lancer si vous êtes novice, ou de vous préparer à fond, si vous êtes un triathlète aguerri. Qu’il y a t il à savoir sur le triathlon, cette discipline complexe ? Comment bien se prépa ...

LIRE LA SUITE

Vélo Elliptique

BRÛLEZ 300 KCAL EN 30 MINUTES SUR VOTRE ELLIPTIQUE !

Faites travailler 80% de votre masse musculaire

Au final, vous aurez ainsi un programme plus efficace, plus intéressant et moins ennuyeux. Au niveau de l'inclinaison, si vous ne pouvez pas régler votre elliptique ce n'est pas très grave. Mais si vous pouvez le faire, sachez que plus vous allez augmenter l'inclinaison de votre elliptique, et plus vous allez accentuer l'effort sur vo ...

LIRE LA SUITE

Accessoires de Musculation

CONFINEMENT : EXERCICES FACILES ET ASTUCES À FAIRE CHEZ SOI !

Équipements, exercices, challenges ... Faites du sport à la maison !

Des mesures essentielles ont été prises et la France est désormais confinée chez elle pour lutter contre la propagation du virus Covid-19. C’était attendu et il est NÉCESSAIRE de respecter ces règles, pour que tout ça ne soit plus qu’un longtemps souvenir très bientôt. Les sportifs débutants ou confirmés ont été fortement impactés par cette nou ...

LIRE LA SUITE

Vélo Elliptique

QUELS SPORTS POUR TRANSPIRER ET ÉLIMINER UN MAXIMUM ?

Tout ce que vous voulez savoir sur la transpiration

C’est un des désagréments inévitables lors d’une activité sportive : la transpiration peut être perçue comme gênante, embarrassante ou tout simplement indésirable. Cependant, elle est tout à fait naturelle et signe que votre corps fonctionne bien ! Beaucoup pensent également que plus on transpire, plus on perd de poids. Il est temps de r ...

LIRE LA SUITE

Loading