04 76 07 38 19 Conseils produits / Expertise - Contactez nos conseillers
  |   Aide   |   Suivre ma commande  |   Mon compte

Nos conseils

C'est un défaut que l'on a tous : une fois que l'on a trouvé des petites habitudes qui nous conviennent, on a tendance à s'y réfugier et à refuser systématiquement toute nouveauté. Mais bien souvent, ces habitudes ne sont pas bonnes pour nous, ou elles arrêtent d'être efficaces après un temps. Alors comment bousculer sa routine, se challenger et se lancer de nouveaux défis, pour que la vie quotidienne ne rythme plus avec train-train et ennui ? Retrouvez ici nos astuces pour faire des petits changements qui mèneront peut-être à de grands bouleversements !

À LA UNE
À LA UNE

ENVIE DE CHANGEMENTS ET DE NOUVEAUTÉS ?

Voici les sports les plus originaux à tester cet été

Marre du foot, du basket, du tennis ? Besoin d’ajouter une séance fun à votre planning d'entraînement pour éviter la routine ? A la recherche d’une activité originale et fun qui brûle des calories et tonifie vos muscles ? Voici une liste très complète de sports qui sortent de l’ordinaire : parfait pour vous challenger, apprendre de nouvelles chose ...

Marre du foot, du basket, du tennis ? Besoin d’ajouter une séance fun à votre planning d'entraînement pour éviter la routine ? A la recherche d’une activité originale et fun qui brûle des calories et tonifie vos muscles ? Voici une liste très complète de sports qui sortent de l’ordinaire : parfait pour vous challenger, apprendre de nouvelles chose ...

LIRE LA SUITE

Fitness

ENVIE DE CHANGEMENTS ET DE NOUVEAUTÉS ?

Voici les sports les plus originaux à tester cet été

...

LIRE LA SUITE

Proteine

SPORT : ET SI VOUS VOUS MOTIVIEZ À DEUX ?

Quelques activités sportives à adopter en couple, en famille ou avec des amis !

Quand on a l’habitude de faire du sport seul, on est souvent un peu réticent à l’idée de partager son training avec quelqu’un : peur de jugement, de se faire ralentir ou de ralentir l’autre, peur de l’esprit de compétition… Et pourtant ! Comme le dit si bien le proverbe : Seul on va plus vite… ensemble, on va plus loin ! S'entraîner à deux - ...

LIRE LA SUITE

Accessoires

5 ASTUCES POUR BOUGER PLUS AU BUREAU

Vous dépenser sans y penser !

...

LIRE LA SUITE

Loading