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Brûleur de graisses L-Carnitine Draineur - Detox Coupe faim
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Créatine Creapure Créatine Monohydrate Kre Alkalyn Créatine Complexe
BOOSTER - STIMULANT
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ENCAS
Protéiné Energétique Voir tout
Petit déjeuner
Pancake Amandes à Tartiner Pâte à Tartiner Flocons d'Avoine Granola, Muesli Confiture et topping Pâte à Tartiner Beurre de Cacahuètes Amandes à Tartiner Smoothie, Boisson Voir tout
SANTE
Multivitamines Oméga 3 Probiotique Collagène Articulation Immunité Magnésium
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Multivitamines Oméga 3 Superfood Probiotique Immunité Articulation Magnésium Gummies Voir tout
Cuisine
Blanc d'œuf Sauce zéro Vegan/Végétarien Sans gluten Bio Voir tout
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Protéine de Sèche Brûleur de Graisses L-Carnitine CLA Draineur - Détox Coupe faim Voir tout
LOW CARB - LOW FAT
Petit Déjeuner Repas Pâte à Tartiner Sauce Zéro Boisson Voir tout
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Barre Protéinée Petit Déjeuner Chocolat Thé, Infusion Boisson Voir tout
BANC DE MUSCULATION
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Smith Machine Cage à squat Rack à squat Voir tout
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Nos conseils

Envie d'un ventre plat, de bras toniques et d'un corps harmonieusement musclé ? De vous affiner et de parfaire votre silhouette pour l'été, ou bien même tout au long de l'année ? Découvrez nos conseils pour s'équiper et notre sélection d'accessoires et matériel spécial fitness, qui vous aideront à atteindre vos objectifs en activant les zones que vous souhaitez. Dans cette rubrique, nous partagerons également avec vous les pour et les contre des machines les plus connues, et vous aiderons à bien choisir vos alliés forme et santé.

À LA UNE
À LA UNE

APPAREIL DE FITNESS CONNECTÉ : S'ENTRAINER EN SE DIVERTISSANT

Soyez motivé et assidu grâce à un appareil de fitness connecté ! Du vélo elliptique, au vélo d'appartement en passant par le tapis de course connecté, vous aurez l'embarras du c ...

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Fitness

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Rameur

LE RAMEUR EST-IL AUSSI UTILE QU'ON LE PRÉTEND ?
Peut-on trouver mieux que le rameur ?

On dit souvent que le rameur est l'appareil de fitness le plus intéressant pour faire du sport à domicile, car c'est celui qui travaille le plus de muscles du corps. En conséquence, on pense que le rameur va permettre de tonifier l'ensemble du corps le plus rapidement, mais aussi de brûler davantage de calories que tous les autres appareils de ...

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Rameur

QUE FAIRE D'AUTRE AVEC UN RAMEUR ?
5 exercices à tester absolument

Le Rameur est un excellent appareil de sport à installer chez vous : le mouvement de rame est très complet, il fait travailler la ceinture abdominale, les bras, le dos et les cuisses. - Que vous optiez pour un entraînement cardio, long, avec une résistance moyenne et un rythme continu ou - Que vous choisissiez de travailler en interval trainin ...

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Tapis de Course

POUR ÊTRE PLUS FERME, FAUT-IL FAIRE DU PILATES OU DU TAPIS DE COURSE ?
Plutôt Pilates ou Tapis de Course ?

« Ya pas photo ! » comme on dirait aujourd’hui. Sur un Tapis de course tout le corps est mobilisé, il est propulsé vers l’avant grâce aux membres inférieurs qui s’aguerrissent à chaque entraînement. Les membres supérieurs entraînent, quant à eux, toute la partie haute du corps, leur tonicité restant tout de même superficielle lors du balancer de b ...

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