Accessoire Agilité Anneau Pilates SVELTUS :

DESCRIPTION DU SVELTUS ANNEAU PILATES

Issu de la méthode "Pilates", l''anneau Pilates SVELTUS est l'accessoire indispensable pour tonifier le haut et le bas du corps.
Il permet l'application des mouvements de la méthode "Pilates" au sol à travers des exercices de gym douce.
Avec ce Ring Pilates vous travaillez vos muscles dits posturaux, cette pratique donne un corps tonique et mince.
Ajoutez-y la respiration et l'attention portée à l'alignement du corps, vous y gagnez de l'allure, et un plus de souplesse.

Différents muscles sollicités :
- Raffermissement des muscles du thorax et des épaules,
- Raffermissement des muscles des cuisses,
- mobilisation de la colonne vertébrale,
- Extension de l’avant et de l’arrière de la cuisse,
- Musculature abdominale et mobilisation de la colonne vertébrale en profondeur,
- Contrôle du tronc et raffermissement des muscles des cuisses position sur le dos.

Caractéristiques techniques :
Anneau souple et résistant muni de poignées ergonomiques en mousse.
Matière : PVC,
Poids : 300 grammes,
Diamètre : 38 cm.