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Stepper - Step

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Les 3 points clés

  • La résistance :

      Le niveau de résistance détermine l’intensité de votre entraînement. Plus le nombre de niveaux sur lesquels vous pourrez régler la résistance sera grand, plus vous pourrez ajuster le niveau de résistance précisément, ce qui vous permettra un entraînement qui corresponde au mieux à vos capacités et à vos objectifs. Les différents niveaux de résistance permettent aussi de s’entraîner de façon progressive.


  • Le type de mouvement :

      Les steppers permettent différents types de mouvement selon les modèles. Les steppers traditionnels permettent un mouvement à la verticale simulant la montée/descente d’un escalier. D’autres modèles permettent un mouvement rotatif afin d’insister sur les adducteurs.


  • Le poids maximal de l’utilisateur :

      Cet indicateur est le témoin de la robustesse de votre stepper. Plus il sera élevé, plus votre stepper sera stable pour plus de confort d’utilisation. Le poids du stepper lui-même est aussi un indicateur significatif du confort d’utilisation.
  • Le stepper fait partie des appareils les plus "physiques" pour les utilisateurs. Le stepper est extrêmement efficace au niveau du souffle, des cuisses, des mollets et de la tonicité des fessiers.
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