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Plateforme oscillante
PLATEFORME OSCILLANTE
L'innovation réside dans le fait que la machine reproduit artificiellement les mouvements naturels d'un muscle qui travaille sans recourir à une activité sportive.
En effet, le plateau (ou la plaque) sur lequel est placé l'utilisateur va osciller de droite à gauche (ou l'inverse) par rapport à un axe central fixe.
La plateforme oscillante est "orientée perte de poids" alors que la plaque vibrante "musculation et affinage de silhouette".
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MOOVYOO MOOVPLATE 2 XXLLarge plateforme XXL de 54,7cm x 42,7cm :Exclusivité FitnessBoutique ! EN SOLDE (stock limité) |
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MOTIVE FITNESS Sismic Trainer ProPlateforme oscillante doté de 3 programmes + 1 manuel, une amplitude d'au moins 10 mm, moteur de 200W, console extra large avec 3 fenêtres. |
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MOTIVE FITNESS Oscillo Tonic NoirePlateforme oscillante doté de 3 programmes, une amplitude de 20 mm, moteur de 300W, 50-60 Hertz, console avec 3 boutons de vitesse instantanées. |
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MOTIVE FITNESS Oscillo Tonic BlanchePlateforme oscillante doté de 3 programmes, une amplitude de 20 mm, moteur de 300W, 50-60 Hertz, console avec 3 boutons de vitesse instantanées. |
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CARE Deluxe PlateAppareil d'entraînement et de thérapie à double système de vibrations, permettant des résultats rapides par rapport aux méthodes classiques. |
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TONIC Medios
La MEDIOS est une plateforme oscillante professionnelle, elle est destinée à un usage très intensif. |
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Plateforme oscillante
La plateforme oscillante génère des oscillations.L'innovation réside dans le fait que la machine reproduit artificiellement les mouvements naturels d'un muscle qui travaille sans recourir à une activité sportive.
En effet, le plateau (ou la plaque) sur lequel est placé l'utilisateur va osciller de droite à gauche (ou l'inverse) par rapport à un axe central fixe.
La plateforme oscillante est "orientée perte de poids" alors que la plaque vibrante "musculation et affinage de silhouette".
Points clés
Les éléments essentiels d'une plate-forme oscillante sur lesquels il faut être attentif sont:
- La palette de niveaux d’oscillations : Plus elle sera importante, plus la variété des exercices que vous pourrez réaliser sera grande.
- Les programmes d’entraînement : Plus ils seront nombreux plus vous pourrez faire varier le contenu de vos séances et plus vous pourrez avoir d’objectifs d’entraînement différents.
- La stabilité de votre plate-forme oscillante : Plus votre plate-forme sera stable, plus votre entraînement sera confortable.
Avantages
Les effets d'un entraînement sur plate-forme oscillante sont visibles à plusieurs niveaux : Sur les muscles, la peau, la circulation sanguine, les articulations, les os, ou encore sur la production d'hormones. Ainsi, une plate-forme oscillante pourra vous apporter :
- Une amélioration réelle et une forte activation de la circulation sanguine.
- Une diminution des crampes musculaires.
- Une action anticellulite efficace recherchée par les femmes.
- Un drainage amélioré au niveau des vaisseaux lymphatiques et capillaires.
- Une diminution des risques cardio-vasculaires.
- Un développement et un renforcement musculaire, avec une tonification de l'ensemble des muscles. Une plate-forme oscillante permet aussi de gagner en élasticité au niveau musculaire.
- Un renforcement au niveau des articulations, ainsi qu'une amélioration de leur flexibilité.